I mars 2015 sprang Johan Larsson Berlin Halvmarathon en minut sämre än han hade hoppats på. För perfektionisten Johan som alltid vill prestera på toppnivå var det en enorm besvikelse. Så han bestämde sig för att gå ner i vikt för att bli snabbare. Han åt bara halva portioner, skippade sylten på gröten, inget fett och inget socker. Kilona rasade … Läs mer
DET KOM ETT MEDDELANDE…
För några dagar sedan trillade det in ett DM på Instagram som satte igång en hel del tankar hos mig. Kanske hos dig också? Här kommer det i alla fall: ”Läste ditt inlägg om att skrämma bort killarna bara för att man gillar att springa/träna. Jag känner att jag upplevt att jag skrämmer eventuella tjejkompisar. Som nyinflyttad i ett radhusområde … Läs mer
”WORKOUTISPASSION” GÄSTAR MARATONPODDEN!
Ida B Olsson är hälso- och träningsinspiratören som dagligen inspirerar tiotusentals människor genom sina digitala kanaler, däribland Instagramkontot ”Workoutispassion”. Med sin oefterhärmliga stil att förmedla sitt budskap på har hon vunnit stor popularitet och en av hennes främsta käpphästar är MYSJOGGEN. Den diskuterar vi förstås i det senaste avsnittet av Maratonpodden, men vi kommer också in på en hel del … Läs mer
OM BARA NÅGON HADE FRÅGAT HUR JAG MÅDDE…
Det var en tid i mitt liv som jag helst inte vill tänka så mycket på. Samtidigt känns det viktigt att öppna upp om det som hände, då jag tror att det kan hjälpa många andra. Framför allt att få människor att förstå att de inte är ensamma, att det (tyvärr) är många därute som kämpar med liknande saker. När … Läs mer