Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste personliga tränare och känd som en av coacherna i tv-programmet Biggest Loser. Styrketräning har hittills varit det hon tränat mest, men för ett tag sedan kunde vi se på hennes Instagram hur hon övergav hantlarna för att helhjärtat ägna sig åt löpning. Vad är det egentligen som pågår? Och varför lämnar hon Sverige … Läs mer
SPÄNNANDE SNACK OM LÖPNING MED FOT-ANDERS OCH FREDRIK ZILLÉN
Säger bara en sak: gillar du att springa – missa INTE detta extremt spännande möte mellan två av Sveriges främsta löparprofiler: Anders ”Fot-Anders” Nordström och Fredrik Zillén! Anders är den före detta VD:n som hoppade av ekorrhjulet och blev fot- och löpteknikutbildare med ett passionerat intresse för vår naturliga fot. Fredrik Zillén är den excentriske löpteknikspecialisten vars unika stil inte … Läs mer
F D ELITSOLDATEN SLAM LÄR DIG ATT VÄSSA DIN MENTALA STYRKA
Jag trodde att det här skulle bli ett lite opersonligt snack med en stentuff, före detta elitsoldat (känd som en av instruktörerna i Elitstyrkans hemligheter på TV4) som på grund av sekretess inte kunde berätta i stort sett någonting alls om sig själv och sitt förflutna. Men där blev jag REJÄLT motbevisad! För intervjun med Anders Eriksson (aka SLAM) blev … Läs mer
SÅ SLUTAR DU JÄMFÖRA DIG MED ANDRA – EN GÅNG FÖR ALLA!
Trillar du lätt dit och börjar jämföra dig med andra? Säger din inre röst dig att du egentligen är en bluff? Känner du dig inte som en löpare fast du har sprungit i många år? I senaste avsnittet av Maratonpodden kommer vi in på mängder av saker som jag tror att väldigt många av er lyssnare kan känna igen sig … Läs mer