SPRING SNABBARE MED EXPERTENS SPÄNSTÖVNINGAR!

Petra MånströmLöpning, Löpteknik, Petra mot NYC Marathon, YouTubeKommentera

spänstövningar

”Det är skillnad på att skjuta en bil framåt och att hoppa på ett ben…” Kan man annat än älska löpteknikexperten Fredrik Zilléns oefterhärmliga citat? Så, här kommer en glad nyhet! Nu finns ett nytt avsnitt av min videoserie Petra mot New York City Marathon ute – och gäst är ingen mindre än just Fredrik! Den här gången är temat … Läs mer

ÄR SÅ ARG ATT FINGRARNA DARRAR MEDAN JAG SKRIVER DETTA!

Petra MånströmFolkhälsa, Livsstil, Löpning46 Kommentarer

löpare

Alltså, jag vet inte riktigt hur jag ska börja det här inlägget. Men det måste skrivas, så därför kör jag bara igång. Okej, så här: de senaste veckorna har jag varit på olika idrottsplatser här i stan och sprungit. Och vid tre tillfällen har det samtidigt som jag har tränat dykt upp skolklasser där eleverna ska springa en viss sträcka … Läs mer

DET KOM ETT MEDDELANDE…

Petra MånströmLivsstil, Löpning, Personlig utveckling, Psykologi, relationer3 Kommentarer

Petra Månström

För några dagar sedan trillade det in ett DM på Instagram som satte igång en hel del tankar hos mig. Kanske hos dig också? Här kommer det i alla fall: ”Läste ditt inlägg om att skrämma bort killarna bara för att man gillar att springa/träna. Jag känner att jag upplevt att jag skrämmer eventuella tjejkompisar. Som nyinflyttad i ett radhusområde … Läs mer