HÄR ÄR MITT ABSOLUT BÄSTA LÖPARKNEP!

Petra MånströmIntervallträning, Livsstil, Löpning, Träningsfilosofi14 Kommentarer

Petra Månström

Igår kom köldsmockan hit till Stockholm. De ljumma, somriga vindarna hade plötsligt blivit isande kalla och jag frös så jag skakade. Det är lätt att man tappar motivationen till uteträning när det blir kallt, så här kommer mitt bästa knep! Det här knepet funkar nästan alltid och särskilt användbart har det varit sedan jag blev småbarnsförälder. När vädret inte är … Läs mer