SÅÅÅÅ SJUKT TRÖTT PÅ DET HÄR!!!!

Petra MånströmHälsa, LivetKommentera

Skriver som jag har gjort någon gång tidigare när jag varit inne på liknande saker: Alla mina manliga läsare (för jag vet att ni är några stycken) kan kanske sluta läsa här. Eller så kan ni fortsätta och kanske lära er lite mer om era eventuella systrar/mammor/fruar/flickvänner etc…  För nu känner jag att jag bara måste skriva av mig om … Läs mer

FLOWPILLOW HEAT – MAGI FÖR TRÖTTA LÖPARMUSKLER

Petra MånströmHälsa, Livsstil, SamarbetenKommentera

Jag har fått testa Flowpillow Heat, Sveriges populäraste massagekudde som påskyndar din återhämtning och har visat sig vara effektiv vid en rad olika löparbesvär. Så här tyckte jag om den! Inlägget presenteras i samarbete med Flowlife Det borde vara lika självklart för en löpare som att lämna in bilen på service, men det är det tyvärr inte. Jag är inget undantag. … Läs mer

PODDPEPP TILL DIG SOM ÄLSKAR ATT TRÄNA!

Petra MånströmHälsa, Kost, Livsstil, Löpning, Maratonpodden, Motionslopp, Träningsfilosofi, TräningstipsKommentera

Temaavsnitt Maratonpodden

Har loppet du tränat till så länge ställts in eller skjutits på framtiden? Brottas du med sviktande träningsmotivation när dina träningsmål försvinner? Och hur bra för immunförsvaret är det egentligen att träna hårt? Coronapandemin har vänt upp och ner på tillvaron för många av oss som älskar att springa. I många länder får man inte ens springa utomhus just nu. … Läs mer

MS-DIAGNOSEN FICK SOFIA ATT STORSATSA PÅ LÖPNINGEN

Petra MånströmHälsa, Livet, Livsstil, Löpning, Maratonpodden, Personlig utvecklingKommentera

Sofia Norgren i Maratonpodden

Ett nytt avsnitt av Maratonpodden finns ute! Och redan några timmar efter släpp har jag fått oerhört fin respons. Inte så konstigt egentligen, med tanke på vilken grymt inspirerande människa och löpare hon är, Sofia Norgren! När Sofia sprang i mål på sin första halvmara 2014 började hon se suddigt på ena ögat. Hon trodde då att det berodde på … Läs mer