TA DIG IGENOM SVACKAN SOM EN MÄSTARE

Petra MånströmEwerlöf & Månström, Intervallträning, Löpning, maratonlöpning, Motion, Motionslopp, Träning, Träningsfilosofi, TräningsprogramKommentera

Ewerlöf & Månström

Jag är så otroligt glad över att podden Ewerlöf & Månström har blivit verklighet. Malin Ewerlöf och jag pratade länge om att jobba mer tillsammans – och podd var något som vi båda var positiva till. I det tredje avsnittet djupdyker vi i något som de flesta löpare har upplevt: svackor. 0

PRISUTDELARE PÅ SÄTILA TRAIL

Petra MånströmEwerlöf & Månström, Löpning, Motionslopp4 Kommentarer

Klockan tre på morgonen igår lördag gick första start i Sätila Trail, ett nytt lopp som arrangeras för att uppmärksamma Sätila of Swedens 120-årsjubileum. Sätila of Sweden är varumärket som sattes på kartan under 1970-talet när Ingemark Stenmark bar deras klassiska mössa med namnet Stenis. 0

EN MORGON FYLLD AV ENERGI!

Petra MånströmEwerlöf & Månström, Intervallträning, Karriär, Livsstil, Löpning, Personlig utveckling, Sociala medier13 Kommentarer

Det var med fjärilar i magen jag satte mig på tunnelbanan tidigt i morse. För nu var det premiärdags för ett helt nytt koncept som på ett elegant sätt smälter samman träning med karriärcoachning: PowerFrukost! Bakom det hela står Malin Ewerlöf, Jackie Kothbauer som är Sveriges främsta expert på det personliga varumärket samt jag själv. Vi kunde med glädje konstatera att … Läs mer