TVÅ HETA PODDTIPS TILL DIN LÖPRUNDA!

Petra MånströmEwerlöf & Månström, Löpning, Maratonpodden, Podd, TräningstipsKommentera

Ewerlöf & Månström

Sugen på två härliga poddavsnitt? Då kan jag berätta den roliga nyheten att det nu finns rykande färska avsnitt av Maratonpodden och Ewerlöf & Månström att lyssna på. Jörgen Brink råkade ut för det som ingen idrottare vill råka ut för: han tog helt slut bara någon kilometer före mål och därmed blev det kassaskåpssäkra VM-guldet i längdstafetten ett surt … Läs mer

KICKSTARTA DITT LÖPAR-2020 MED MALIN EWERLÖF OCH MIG I SPANIEN!

Petra MånströmEwerlöf & Månström, Resor, Samarbeten, Träningsresor2 Kommentarer

Löparresornas löparresa är här! Det känns så roligt att vi ÄNTLIGEN får vi gå ut med denna härliga nyhet. Vill du kickstarta ditt löpar-2020 på bästa sätt, missa inte denna unika resa! Många har efterfrågat en renodlad löpträningsresa med Malin Ewerlöf och mig och nu har den blivit verklighet! Den 22-26 januari nästa år drar vi till solen och värmen … Läs mer

DÄRFÖR SPRINGER MALIN EWERLÖF BARA TVÅ LOPP PER ÅR

Petra MånströmEwerlöf & Månström, Motionslopp, Podd, SamarbetenKommentera

”Vilka lopp är du anmäld till? Vad har du för tidsmål?” Två väldigt vanliga frågor som skapar en stress och prestationsångest hos många, bland annat hos Malins och mina löpcoachkunder. I det tredje klippet som Malin Ewerlöf och jag har gjort i samarbete med Lidingöloppet i allmänhet och Rosa Bandet-loppet i synnerhet pratar vi om just prestationshetsen kring lopp. Malin … Läs mer

HURRA! DET BLIR EN RESA TILL PRAG HALVMARATON 2020!

Petra MånströmEwerlöf & Månström, Löpning, Motionslopp, Resor, SamarbetenKommentera

Prag Halvmaraton med Resia, Malin Ewerlöf & Petra Månström

Det känns superkul att nu äntligen kunna berätta att Malin Ewerlöf och jag kommer att upprepa vår succéresa till Prag och halvmaran där tillsammans med Resia även nästa år! Du hänger väl med..? 😉 Att kombinera en resa med att springa ett lopp är enligt mig det utan tvekan mest optimala semesterupplägget. Få av er har väl kunnat undgå att … Läs mer