JULKLAPPSTIPS: KÖP MIN BOK TILL SPECIALPRIS!

Petra MånströmBokKommentera

Det är bara att springa

Huvudbry med julklapparna? Varför inte ge bort lite härlig löparglädje? Jag har nu fått påfyllning i lagret och du kan köpa ett signerat exemplar av min bok ”Det är bara att springa” till specialpris! 0

Snälla, sluta svartmåla löpningen

petramanstromForskning, Gravid, Hälsa, Idrottsskador, Mammaliv, Träning, Träningsfilosofi, Träningsfilosofi9 Kommentarer

Foto: Karin Grip ur min bok ”Det är bara att springa” (Karavan förlag, 2014). Blir lite matt. Matt på alla höjda varningsfinger till nyblivna mammor om att akta sig för en viss typ av träning. Matt på att läsa saker i stil med ”Löpningen får du lägga på hyllan i ungefär sex månader innan kroppen är redo för den belastningen, annars … Läs mer