Bli av med hälsporren – en gång för alla!

petramanstromIdrottsskador, Löpning2 Kommentarer

Jag har fått en hel del mejl med läsarfrågor om hur man blir av med sig hälsporre, ett mycket vanligt gissel för oss löpare. Här kommer därför favorit i repris – ett tidigare blogginlägg om hur jag äntligen blev kvitt min senaste hälsporre: Vet ni vad? Jag vågar knappt skriva det här inlägget. För då kanske eländet kommer tillbaka. Vågar … Läs mer

Ett omslag jag bara ÄLSKAR!!

petramanstromHälsa, Livsstil, Löpning, Motion, Skönhet, Träning4 Kommentarer

Kan man annat än älska omslaget till aprilnumret av brittiska löparmagasinet Women’s Running? Modellen Nadia Aboulhosn löptränar tre-fyra gånger i veckan och gillar inte benämningen ”plus size model”: – Nej, det innebär ju att det finns en kroppstyp som betraktas som ”normal” och en som avviker från det normala, säger hon. Hon menar vidare att samhället drar likhetstecken mellan hälsosamma människor och … Läs mer