Har haft en lite skum känsla de senaste dagarna. De gånger jag drar hemifrån kan jag liksom komma på mig själv med att ”glömma bort” att jag är mamma. Inte så att jag glömmer bort Adrian, men mer att jag inte fått in i skallen att jag är mamma. Den tanken känns SÅ...
Dag: 23 februari 2016
Träningsapparna hotar din integritet
Brukar du använda dig av appar som till exempel Endomondo, Runkeeper eller Strava när du tränar? Då bör du ha i åtanke att den information du matar in i appen med största sannolikhet kommer att spridas. Det visar en ny rapport från den norska konsumentorganisationen...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
-
Isak Nyqvist om skitövningar och avsaknaden av humor i träningsbranschen
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...
-
Modicförändringar, Modicklinikken och antibiotikabehandling del 3
Det här är del tre i bloggserien om behandlingen...
-
Modic typ 1 och Modicförändringar: vittnesmål från patienter
Modic typ 1, eller Modicförändringar. Så löd...
-
Spring bättre och lindra smärta naturligt med Feldenkraismetoden
”Så när jag kom upp och ställer mig så bara...
-
Vinterbad och kallbad: utrustning, tips och råd
Vinterbad, eller kallbad om du hellre vill, blir...
