Alla hjärtans dag har aldrig varit en favoritdag i min bok, tror inte jag är ensam om att tycka det. Men nu har Hjärt-Lungfonden inför en riktigt bra sak vi kan göra den 14 februari: vi kan skicka hälsningar till dem vi tycker om och samtidigt stötta livsavgörande hjärtforskning.
I morse medverkade jag i en intervju om löpning i P4 Stockholm (lyssna gärna här – 1:16,24 in i programmet!) Detta med anledning av att P4 Stockholm anordnar tre motionslopp för att samla in pengar till Världens barn. Så dra på dig löparskorna och kom till Södertälje, Kista eller Gärdet i Stockholm i nästa vecka!
I år anordnas tre lopp i Stockholms län (lopp finns även i övriga landet, kolla på Facebook!) som avslutas med det årliga motionsloppet i närheten av Radiohuset fredagen den 7 oktober. Alla är välkomna att vara med och springa, jogga eller lunka banan runt. Deltagaravgiften på 100 kronor går oavkortat till insamlingen för Världens barn.
Först ut är loppet i Södertälje:
1. Södertälje – måndag den 3 oktober klockan 11.00–13.00: Loppet går vid Kusens backe. Motionsslingan är 1,2 kilometer och
starten är vid parkeringen på Falkvägen.
2. Kista – onsdag den 5 oktober klockan 11.00–13.00: Kom och spring lunchlopp i Kista i nordvästra Stockholm. Starten är vid Kistagången/Grönlandsgången i centrala Kista och sträckan är drygt en kilometer. Passa på att hälsa på P4 Stockholms sportreporter Lasse Persson.
3. Gärdet – fredag den 7 oktober klockan 06.00–10.00: Snöra på dig löparskorna och kom till den stora gräsmattan på Gärdet i Stockholm. Starten för loppet är vid Greve von Essens väg nedanför Borgen på Gärdet. Den snitslade banan är ungefär 2 kilometer lång. P4 Stockholms sportreporter Lasse Persson direktsänder från loppet.
Deltagaravgiften är 100 kronor eller mer och du betalar på plats. Antingen med kontanter, swish eller så ringer du in två samtal till vår telefon. Pengarna går oavkortat till insamlingen för Världens barn.
Vill du ge en gåva till Världens Barn? Ring 099-520 26 och bidra med 50 kronor du också (5 kronor för samtalet, 45 kronor går till Världens barn). Eller skriv P4 Stockholm i meddelanderaden och Swisha valfritt belopp till 9019506. Nytt för i år är att du kan betala med SMS eller kort via den digitala bössan.
KÖP MIN NYA BOK!
PETRA
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom.
Varmt välkommen hit!
Min blogg toppar medieanalysföretaget Cisions lista över svenska löparbloggar 2017
2017 utsågs jag till en av Näringslivets 150 Superkommunikatörer enligt tidningen Resumé
KÖP MIN BOK
Vill du ha inspiration till din egen löpning? Söker du något annat än en löparbok full med träningsprogram? Då har du kommit helt rätt! I "Det är bara att springa" skildrar jag löpning på mitt sätt, samt genom intervjuer med stjärnor som Evy Palm, Anders Szalkai, Anders Gärderud och Kjell-Erik Ståhl. Är du intresserad av att köpa ett signerat exemplar med unik leopardstämpel? Mejla mig!