Livet som egenföretagare är en ständig kreativ utmaning, precis som livet självt. Funderade på precis det när jag satt och filosoferade i bubbelbadkaret på vårt hotellrum här på Mauritius. Vi bor på ett helt fantastiskt hotell, LUX Grand Gaube, som är beläget...
Livet
Att vara "känd från sociala medier"
Det här med att vara ”känd från sociala medier” kan ibland vara en märklig känsla. Missförstå mig rätt: jag älskar det jag gör och utbytet med er som läser, kommenterar och hör av er på olika sätt är ju själva anledningen till att jag fortsätter. LÄS OCKSÅ: Världens...
Hej då, sista ungdomsnojan!!
Igår var det kvavt och fuktigt som attan här i Stockholm. Skulle ut på en löptur och stod och tvekade in i det sista över vad jag skulle ha på mig: capritights eller ”minitights”. Det sistnämnda plagget har historiskt varit väldigt knepigt för mig eftersom jag har...
Trött på effektivitetshetsen!
Skrev tidigare idag på mitt Instagram om den effektivitetshets som råder och som jag tycker är väldigt onödig. Vi lever ju i ett i övrigt så kravfyllt samhälle. Här tänkte jag utveckla mer hur jag menar. Läste nyligen i en löpartidning en text där det bland annat...
Tar ni med era bebisar på restaurang?
Innan Adrian föddes var pojkvännen och jag ofta ute på restaurang. Det var en del av vår livsstil och fast vi bara känt varandra rätt så kort tid så hade vi hunnit med en hel del härliga middagskvällar. Så kom bebben och vi funderade på om vi skulle våga ta...
Sexhetsen är värre än mammakroppshetsen!
”Har ni inte legat på ett halvår – gör slut!” ”Dröjer det för länge innan ni ligger så kan det vara läge att söka hjälp!” Det talas ju ofta om ”mammakroppshets". Att kroppen, som just har fött fram ett eller flera nya liv, och följaktligen är mörbultad och skör, inte...
10 underbara saker med att ha barn!
Nej, det är ingen dans på rosor och ibland vill man nästan säga upp sig. Men sedan är de ju så rara och söta att man bara smälter. Med sju månaders erfarenhet som päron i bakfickan kommer här min lista – 10 underbara saker med att ha barn! 1. Du kommer upp i...
Vad gör man om den rätte inte dyker upp i tid?
Rent krasst är det ju så att vi kvinnor inte är fertila hur länge som helst. Förr eller senare stänger äggbutiken och när detta sker kan variera oerhört från person till person. Somliga har inga problem att bli gravida när de är en bra bit över 40, medan jag har hört...
Trött på träningshetsande bloggare? Läs då detta!
Man vet att man borde och blir stressad när diverse träningsmänniskor (som t ex jag) så flåshurtigt talar om att ”Du hinner! En halvtimme några gånger i veckan hinner ALLA!” Jag fattar såklart att somliga blir stressade. Kanske har man inte tränat regelbundet innan...
Varför är kvinnor så taskiga mot andra kvinnor?
Såg en ”Malou efter tio”-repris nyligen och den handlade om ”sprickor i systerskapet”. Man pratade om hur det kommer sig att kvinnor ofta kan vara taskiga mot andra kvinnor och att det kan hetta till extra mycket när det handlar om en kvinna som är mamma. Journalisten...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
-
Isak Nyqvist om skitövningar och avsaknaden av humor i träningsbranschen
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...
-
Modicförändringar, Modicklinikken och antibiotikabehandling del 3
Det här är del tre i bloggserien om behandlingen...
-
Modic typ 1 och Modicförändringar: vittnesmål från patienter
Modic typ 1, eller Modicförändringar. Så löd...
-
Spring bättre och lindra smärta naturligt med Feldenkraismetoden
”Så när jag kom upp och ställer mig så bara...
-
Vinterbad och kallbad: utrustning, tips och råd
Vinterbad, eller kallbad om du hellre vill, blir...