M

Livet

"Vad gör man med borttappad gnista?"

Nyligen fick jag ett mejl från en läsare. Läsaren arbetade som coach men hade nu hamnat i en rejäl svacka.  Kroppen svarade inte på träningen i önskad utsträckning, gnistan var borta och de negativa tankarna hade tagit över. ”Vad gör man när man råkar ut för det här?...

Malin Ewerlöf och jag startar podd!

Så där! Då var första inspelningen av Ewerlöf & Månström avklarad! Det handlar om en sprillans ny podd om löpning och livet runtomkring, samt lite om andra sporter också förstås. Leder den här podden gör jag tillsammans med löparlegenden Malin Ewerlöf, som numera...

Varför väcker tränande mammor så mycket känslor?

En god vän till mig fick nyligen en son och ett par veckor efter förlossningen checkade hon in på ett gym och lade ut detta på Facebook.  LÄS OCKSÅ: Inte alls farligt att springa under graviditeten Reaktionerna? Många glada tillrop förstås, men ofta med tillägg...

Tanttårarna rinner!!!

Är helt överväldigad över all respons på inlägget jag skrev igår, om mitt beslut att avsluta mitt uppdrag här på Mama och nylansera en egen blogg på en helt egen domän. Ni ska veta att all er pepp och era glada tillrop betyder mycket, för stundtals kan det vara både...

Kolla in dessa omslagsbabes!

När Mama ringde och ville ha Adrian och mig på omslaget tänkte jag först att ”Hjälp! Jag är ju inte den där klassiska omslagstjejen, vågar jag det här??!” Efter att ha bollat med pojkvän och några nära vänner kom jag fram till att fasen, man lever ju bara en gång! Och...

Vill INTE åka hem!!!

Alltså, jag vill INTE åka hem! Man börjar ju vänja sig vid att vakna långsamt, köra ett litet morgonträningspass och sedan släntra iväg till den underbara frukostbuffén laddad med färsk frukt, grönsaker, nybakat bröd, honung från Madagaskar, hemkokad marmelad och...

Kategorier

Arkiv

Sök

Om Petra

Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!

Maratonpodden

Senaste inläggen