Det är fascinerande hur många ansikten löpningen har. Kände mig faktiskt hyfsat pigg i morse, men ack vad jag bedrog mig. Dagens försök till långpass blev ett riktigt magplask. Benen kändes superstela redan från start och efter dryga milen tappade jag sugen helt....
Dag: 12 mars 2016
Susanne gick från noll till maran på ett år
New York Marathon är ett av loppen som Susanne Plato har sprungit. Foto: Privat. Lördag och dags för ännu en ”Veckans löpare”! Den här gången vill jag presentera Susanne Plato, 40, som bor i Ramlösa utanför Helsingborg. Hon är gift med Henrik, har fyra barn (Alva 13,...
Löparbohemen som blev familjefar
Vi lärde känna honom som den folkskygge bohemen som flydde civilisationens brus för att bosätta sig i en kåta i de jämtländska skogarna, levde på havregrynsgröt och ägnade sig åt sin stora passion i livet: löpning. Men nu har det gått ett tag sedan Markus Torgeby...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
-
Isak Nyqvist om skitövningar och avsaknaden av humor i träningsbranschen
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...
-
Modicförändringar, Modicklinikken och antibiotikabehandling del 3
Det här är del tre i bloggserien om behandlingen...
-
Modic typ 1 och Modicförändringar: vittnesmål från patienter
Modic typ 1, eller Modicförändringar. Så löd...
-
Spring bättre och lindra smärta naturligt med Feldenkraismetoden
”Så när jag kom upp och ställer mig så bara...
-
Vinterbad och kallbad: utrustning, tips och råd
Vinterbad, eller kallbad om du hellre vill, blir...
